进度日志

会话：[日期]

阶段 1：[标题]

• 状态： in_progress
• 开始时间： [时间戳]

• 执行的操作：

• 创建/修改的文件：

阶段 2：[标题]

• 状态： pending

• 执行的操作：

• 创建/修改的文件：

测试结果

测试	输入	预期结果	实际结果	状态

错误日志

时间戳	错误	尝试次数	解决方案
		1

五问重启检查

问题	答案
我在哪里？	阶段 X
我要去哪里？	剩余阶段
目标是什么？	[目标声明]
我学到了什么？	见 findings.md
我做了什么？	见上方记录

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每个阶段完成后或遇到错误时更新此文件